五阴大擒拿号称五鬼散人《炼魂经》第五秘法，修习起来极为艰难。
以灵息搬运术为本，先要修炼五鬼散人秘传的各路散手、指法、掌法、拳印由生到熟、由熟到巧、由巧到妙
之后返璞归真，化为朴实无华的五式：小追魂式、小催魂式、小夺魂式、小断魂式、小阴魂式！
到此时，左手自手腕之下，整只手掌内的万千细小经脉基本已然贯通，然后就可以修习真正的擒拿**五阴大擒拿！
擒拿功夫乃是修炼界非常实用的一种神通法术，用来夺人法宝、锁人飞剑简直是无往而不利，练到大成之后更可以仗之飞遁、护身妙用极多。
这种擒拿法门几乎可以说，是练气士除却飞剑与法宝之外，护身炼魔必备的神通绝技！只是视各家各派修行法门高低，练气士本身资质际遇不同，威力各有优劣罢了。
但归根结底，擒拿功夫还是首重内息、真气的精纯，之后是内息、真气的浑厚，最后就是练气法门与擒拿手的应用法门了！
只有练气士本身修炼出来的内息、真气精纯凝练，擒拿法门化出来的擒拿手才能更加凝练柔韧，更加不容易被人摧毁、击破
精纯凝练的擒拿手是需要缓缓不觉的内息、真气来供应的，否则内息乏力，便是身怀再精妙的擒拿法门也是无用，这就需要内息真气的雄浑浩大而精纯浑厚的内息真气却是靠高深的练气法门修炼而来。
但也有例外，练气士修行若想有所成就，机缘、毅力、悟性、根骨等等缺一不可，
某些练气士机缘极佳，便是修习普通简易的练气法门，也会因为种种机缘巧合，而内息真气的精纯浑厚程度不在修习精妙练气法门者之下，这就是机缘！
这就是机缘！徒儿你内息凝练精纯，如今一朝顿悟，修成的‘五阴大擒拿’必然远超同济他日本门的擒拿**必然能够名扬东海修行界威震神州大地
采药一边望着高空中争斗的越发激烈的漆黑大手与红绫所化的赤虹匹练，耳听着五鬼散人唾沫纷飞的美好未来
采药对修行界的了解总算是又多了一分，只是采药抹了抹面上被五鬼散人溅上的唾沫星子，对五鬼散人说话吐口水的恶习实在是有点接受不了，眼看着五鬼散人嘴上还没有停止的倾向，采药连忙转移话题，一指天空左冲右突的赤练长虹
师父你好厉害啊！那个嚣张的小娘皮竟然逃不出您老人家的五指心
咳玄铁道人猛然一声不自然的咳嗽，打断了采药的话，见引起了采药的注意力，玄铁道人顿时满眼和蔼的道：师侄儿可否看的再仔细些！
采药疑惑的望了玄铁道人一眼，再回首瞅了眼面色略有尴尬的五鬼散人，心头似有所悟，凝目细看半晌
果然见到，五鬼散人五阴大擒拿所化的漆黑大手每每与赤红匹练硬拼一记而略为停顿的当儿，就有一抹似有似无的青光刀芒闪过，任是灵动矫捷的赤红火绫如何夭矫变化，缩短化长都无法破开漆黑大手与青光刀芒的阻截而这道青光刀芒却是极端阴毒，专找红绫旧力将尽，新力未生的当儿伺机偷袭
采药恍然大悟：以多打少！围攻！还带偷袭
我呸！臭小子你懂个屁！这叫谋略！五鬼散人满脸不屑：况且道爷只守不攻，已经够给她面子了！
可惜人家不给你面子！
玄铁道人突然出口，这话说的又快又疾，采药耳中听得一声如凤鸣九天般的娇叱！
破！
长有数十丈的赤练刷拉一下抖的笔直，恍若一道火红利剑，剑气冲霄，一个火衣少女现身虚空，手执赤练瞬间抖出数千数万道火焰剑气，剑气破空之声嗤嗤作响，百里皆闻。
五鬼散人方圆百丈的五阴擒拿手眨眼就被刺了个稀巴烂，散成一团聚聚散散的黑气，火红剑光刺目生疼，黑气瞬间被蒸发已尽，随即一敛一拉，重新化作一道赤红匹练横空划来
采药耳中听得两声闷哼，旋即身子一凉，一股阴风裹体而绕，身子一轻，仿佛被这股阴风裹起，一阵腾云驾雾的感觉袭来，采药顿时头昏目眩，不知东西南北
运《养魂经》！凝神静心，意守己身运‘灵息搬运术’！内息游五鬼散人悠然自得的声音传入耳中
采药虽然有点诧异于五鬼散人的轻快淡定，但天旋地转之下带起的肚内翻滚却让他几欲呕吐，急忙按着五鬼散人传来的口诀凝神运息
冥神之术与内视之法同时运起，对采药来说还是第一次
一片淡淡的清光照透周身，采药的内视之术瞬间玄妙了数十倍，体内经络骨骼清晰可辨，五脏六腑尽收眼底
一道玄黑色的游丝气劲从列缺穴轮回符文中吐出，按着手太阴肺经脉络由手臂直上最后散入肺腑纵横交错的诸多脉路采药肺腑翻滚的感觉顿时减轻
头脑清明之下，内息流转越发灵动，直至功行百转，内息聚拢列缺，神念回归识海
采药霍然睁开双目，感觉修为又有进境，身心舒泰，念头通达，思及方才瞬息之间发生的变故，采药心头恍然，五鬼散人与玄铁道人方才恐怕是吃了大亏！
五鬼散人的五阴擒拿手被红衣少女万千剑气绞了个稀巴烂
对了！师父！你的擒拿手没事吧？采药眼前漆黑一片，但腾云驾雾的感觉依然还在，估摸着五鬼散人还在逃遁！
当然没事！徒儿你现在不就是在为师的‘擒拿手’里面呆着么！为师的‘五阴擒拿手’乃是以一口本命真气凝成！本命真气沟通神魂念力，以‘凝神入窍穴’之法修成，岂能如此容易被人损毁！而以本命真气凝成的的‘五阴擒拿手’就相当于一件可聚可散、祭炼多年的贴身法器！那丫头那一剑不过是毁了为师一点元气而已！三五年内就可以修炼回来
什么？三五年？毁了一点元气？采药怀疑自家听错了。
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