如《刻意练习》所写，如果你在一个领域上花费一万个小时，就能成为这个领域的专家。

　　那么如果当你花费一万个小时相信你是显化大师，那么你就是显化大师。

　　当你对一件事情花费一万个小时，那么你就能改变这件事的结果。

　　所以所有事情，只是在于你有没有为此事花费时间。

　　当你a一件事情一万个小时，那么就会在3d展现，就会显化成功。

　　但前提是你没有放弃。

　　《舍得》所写，如果我们碰到麻烦事时，问自己一声：‘这事真的重要吗？值得我那样大动干戈吗？’那么许多争吵与不和就不会发生了。

　　这也就是所说的抓大放小。

　　这件事到底值不值得你生气？你明明知道这只是你的小我在作祟，还要不要增加它的能量？或者消耗自己的能量补充对方的痛苦之身？

　　问问自己，便会得到答案。

　　有人情绪完全被自己sp所控，a的已经疲惫，无法脱离3d，无法断联，又相信自己5d已经很幸福，无法控制自己的话。

　　除了无脑a，视觉化，相信彼此5d相爱之外，那么我只想到了一个办法，只能当对方不好的反应只是在欲擒故纵，在吸引你的注意，你们只有5d的才是结果和现实。

　　只要不是最终结果，过程都是在引起你的注意，对方就是正在勾引你的小妖精。

　　试试运动冥想，或者找一些能让自己静下来的事情。

　　其实一切均是你的显化，包括这本书，只不过当你注意力放在他人身上时，你只是在重复过去的3d。