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第736章滋补甲鱼汤

最强炊事兵 菠菜面筋 3961 2024-01-26 20:40

  既然是副参谋长要吃的话,那配点排骨、香菇、生姜、枸杞,做一个滋补甲鱼汤。 </p>

  这算是药膳的保健类食物了,最主要的是恢复元气,补充精力,而且这个汤还能够很好的滋补肾脏,益气补虚,绝对是非常适合首长喝。</p>

  班长麻利的把甲鱼给切开,此时孟川端了一盆热水,“班长,我来处理裙边。”</p>

  裙边的肉质虽然是甲鱼最好吃的,但是那也得做好才行,首先第一步是要把裙边粗糙的表皮给处理干净。</p>

  孟川正在用热水清洗着甲鱼,班长问道:“孟尉,那咱们用什么食材炖呢?”</p>

  孟川立刻说道:“用排骨,香菇,生姜,枸杞,班长你先准备排骨吧,排骨不要切的太大快,三厘米长行。”</p>

  切排骨,这是班长的拿手好戏,毕竟他的专职是做菜,而排骨也是部队里最常见的食材。</p>

  如果不是因为部队限制购买食材的原因,班长绝对可以完美的做出甲鱼汤来,毕竟十几年的厨艺,可不是说说而已。</p>

  至于做这个甲鱼汤的方法也很简单,首先是先过血水,总之只要是炖肉汤的话,焯水绝对是第一步,因为焯水可以过滤掉肉质里的脏东西和血水,这样煲出来的汤,味道才会好。</p>

  过完血水之后,可以开始炖了,先把排骨肉放在最底下一层,然后在放入甲鱼,最后撒香菇、生姜、枸杞既可。</p>

  这里要注意的是,水一定要加足,跟炖猪蹄一样,如果水加不足的话,后面因为水不够在加入冷水的话,蛋白质是会凝固的,到时候口感是会差很多的。</p>

  如果实在是水没有加够,那再往炖锅里加水也只能加刚烧开的开水,这样才会最大限度的保证食材的口感。</p>

  还有最后要注意的一点,那是别着急放调料,特别是盐这味调料,咱们平常如果想把肉留一两天吃的话,都是会往肉抹盐巴来延长保质期,但是抹盐后,你会发现肉里的水都溢出来了,再次炒制这个肉的时候,或多或少肉质会发干。</p>

  而炖肉也是这个原理,如果你加盐加早的话,肉到不至于发干,但是却会变老,这样吃的话,会影响口感的。</p>

  炖甲鱼汤的时间最好是长一点,毕竟汤越炖滋味越足,孟川认为最好的时间是小火炖两个小时,如果时间不够的话,炖一个小时也是行的。</p>

  至于想用更省时间的高压锅的话,孟川是极不建议这样炖的,因为这个甲鱼汤本身是滋补汤,营养是靠慢慢炖才能炖出来的,炖的时间短了,营养还是在肉里,而且有很多营养你是补充不到的,如很多微量元素之类的,你总不可能啃甲鱼壳吧。</p>

  大家别以为甲鱼壳没什么营养,咱们药里,甲鱼壳可是一项药材,补得东西可不少。</p>

  所以咱们千万别图快,慢慢的炖,把营养都炖到汤里,这样才能做到不浪费。</p>

  炖甲鱼汤的味很快飘出去了,特别是经过孟川这一插手,甲鱼汤的香味更浓郁了,很快有个少尉走了过来,“咦,这不是孟尉么,你怎么在这,是饿了么?”</p>

  孟川见到是司务长来了,笑道:“我刚才饿了,所以过来吃了个面条,然后又看着班长弄这个甲鱼。”</p>

  司务长对孟川是较客气的,军衔倒是其次,最主要的是地位,别看司务长平常吃香喝辣,日子过的挺美,但是地位并不高,因为咱们部队里有句俗话叫,“当官不当司务长,站岗不站二班岗。”</p>

  说的是别看司务长带个长字,算是个小领导,但是充其量算是个大号的火头军,而且事情还贼多,很多的兵是宁愿当炊事班长也不愿意当司务长。</p>

  炊事班长多轻松啊,而且在厨房第一线,想吃啥都有,毕竟在手跟前,顺手的事。</p>

  而司务长虽然是管炊事班的,但是你并不在炊事班干啊,像是连长还是你炊事班的领导呢,也没见连长往炊事班窜,所以即使是司务长,口福也绝没有炊事班长好。</p>

  司务长也是闻着味才过来了,没想到一个甲鱼汤还能炖的这么香,“孟尉,那如果没啥事的话,我先把汤给首长送过去了,你看这天色也不早了,首长早吃完早休息。”</p>

  然后看向班长,“老杜啊,你把汤盛一下,等会跟我一块去送汤。”</p>

  班长连忙说道:“司务长,其实这汤是孟尉做的,我因为原先没处理过甲鱼,所以手很生,多亏了孟尉帮忙。”</p>

  孟川连忙摆手,“我是随便指挥了一下,还是瞎指挥的,你赶紧给首长送汤去吧。那司务长、班长,没啥事我先走了,你们也忙吧。”</p>

  司务长连忙点头,“好,好,孟尉,您慢走。”</p>

  这汤做的咋样,光闻味知道,孟川一走,司务长有点好的问道:“老杜啊,你说咱们营长的这位把兄弟是什么来头啊,说他只是军区后勤的一个小组长,我是绝对不信的。凭这三天的演习,我知道他来历不凡。”</p>

  班长也附和道:“对啊,不光是战斗,连做饭,那都是一等一的高手。不说别的,说昨天他做的炖肉,那滋味,真是绝了。你是没看到首长和一排的那些兵,吃的那叫一个猛,咱们用的饭盒,一排的兵,每个人平均吃了三碗。”</p>

  司务长可是知道咱们的行军饭盒有多大,平常一个战士吃一碗饭饱饱的了,这三碗饭下肚,不会撑坏么?</p>

  班长也说不出个所以然,“撑到是没撑坏,我看他们倒是饭后溜了好多圈来消食。”</p>

  此时汤也全部盛到保温盒了,“司务长,咱们赶紧走吧,这甲鱼汤得趁热喝才行,要是凉了,味道可不好了。”</p>

  “行,那你跟我,咱们去找首长。”</p>

  司务长带着班长来到首长帐篷这,发现营长的通讯员也在,于是连忙凑了过去,“营长还在首长这汇报东西么?”</p>

  通讯员点了点头,“嗯,营长都进去好一会了。对了,你们这是不是送汤过来了啊,营长说了,你们送汤的话,直接进去好。”</p>

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