护廷十三队是一个纪律严明的组织，由一番队总队长，山本柳园斋重国全权掌控，在总队长之下的，是番号不同的各位队长，而每一个番队都有正副队长两名，是瀞灵廷的最强战力。
正副队长之下，是各位席官，从三到二十，席官们的工作非常简单，就是负责统领底下的普通队员们，书面文件这种东西大多是正副队长的职务，如果有什么敌人的话，席官们是首当其冲的，但是瀞灵廷的威名远扬，基本上不会出现有敌人来袭的事情，最多的是席官们率领队员们去讨伐来自虚圈的虚而已，当然，这种情况也是极少的。
第三席，作为席官中最为高等的存在，这个席位可以说是最为悠闲的了，他们并不需要到前线奋斗，也不需要去照顾底下的队员们，他们的工作就是帮着正副队长跑跑腿而已，一般三席都是由实力不弱且性格温和，待人处事都很好的人担当的——简而言之就是可以为正副队长分忧的，就是三席的工作了——十一番队这个奇葩并不算在内。
性格淡漠的冬狮郎，自然不是会为他人分忧的类型，他只会为别人制造麻烦而已，但就算如此，一心也是极力，甚至于无视了中央四十六室，直接让冬狮郎成为自己的三席。
至于要说为什么的话，那是一种感觉，一种冬狮郎迟早会成为自己贵人的感觉，一心本就是相信自己感觉的人，而冬狮郎身上所发生的一切，都让他决心为冬狮郎保驾护航，没错，现在一心所做的，就是在帮助冬狮郎，也正是因为如此，一心在百年后回想起自己人生的时候，对这个决定，感到非常的荣幸。
“呼——”
“咻——”
阵阵喘气声和破空声在一个小小的房间内响起，这是十番队训练用的房间，而自从两个月前，冬狮郎来到十番队之后，这个房间就已经被长期的霸占了。
此时的冬狮郎，正双手高举着冰轮丸，目不转睛的看着什么也没有的前方，左脚微跨，每两秒钟就重复挥刀、收刀的动作，虽然看似简单，但奇异的是冬狮郎的身体非常平稳，整个过程中都没有发生一丝一毫的变化，每一刀虽然没有完全在一个角度停滞着，但是，冬狮郎正在努力的修正。
对于死神而言，斩魄刀的使用，分两种，一种是磨练技艺，每一刀，每一个动作都能给敌人造成伤害，这叫做剑道；而另一种，则是斩术，初次解放斩魄刀之后，把斩魄刀特有的能力发挥至极限，甚至开发出各种各样的使用战斗方式，这两种方式皆是使用斩魄刀来进行对敌，但是却截然不同。
剑道，是将体志技磨练到极限，即使不使用斩魄刀，单凭此剑道，也能够战胜灵压比自己高的对手，是标准的以弱胜强的力量——当然，如果灵压差距过大的话，一切技艺都变得脆弱不堪。
而斩术则是剑道的升华版，斩魄刀的能力各种各样，把其发挥到极限的，正是斩术，以强战强，磨练到极致的剑道是没有天赋的弱者的修炼方式，而斩术则是天赋不错的强者修炼方式。
此时的冬狮郎所磨练的，正是剑道。
理所应当的，冬狮郎是天赋极高的类型，但是剑道自然不仅是弱者的专项，有天赋的强者自然也可以修炼，只不过对于强者们而言，剑道的修炼实在是太过繁琐，很难在短时间内有所裨益，所以大多数的强者们都是修炼斩术，自然，护廷十三队的死神们数量众多，也是不乏剑道和斩术双修的人，甚至于，直接攻击性的斩魄刀，就是剑道和斩术一同修炼。
对于自己的斩魄刀，冰轮丸能力熟知的冬狮郎自然知道，自己的路线应该是往斩术方面发展，这样能够在短时间内就变得极强，但是知道剧情的冬狮郎也明白，专精斩术固然厉害，但是如果把剑道给丢下的话，也不好，毕竟如果遇上了同等级乃至比自己强的对手，冰轮丸所制造的冰龙就没有很强的力量，这样一来战斗就变得非常麻烦。
而如果同样把剑道给磨练到极限的话，那么冬狮郎就可以用冰包裹住冰轮丸，从而使冰轮丸的每一击都拥有着莫大的力量，这样一来，战斗就能更加的随意，一边使用剑道和敌人战斗，一边暗中积蓄冰龙从而给敌人制造巨大的压力。
原著中的冬狮郎就是这样的，只不过他的剑道很弱，在斩术的技能快要完成之时，因为强烈的抗压从而导致伤痕累累，灵压骤降，在知晓这一点后，冬狮郎就决定剑道和斩术的双修了。
说到底，剑道无非就是劈、挑、扫之类的，单纯的就是使用刀的技巧，而就像灵压的有高低之分一样，这些动作因人的不同所蕴含的力量也不同，相同灵压的人，磨练了一万次‘劈’之技巧的人，可以把一块巨石给劈开，而只是简单的知晓‘劈’这个概念的人，可能连一块普通的石头都难以劈开。
简单来讲，‘劈’这个动作，如果你能掌握到最好的点，把全身的力气都完全使出来的话，这一刀可以达到百分之一百二乃至是百分之两百的力量，而如果只是单纯的劈一刀下去，即使你用尽全力，可能连因有的一般力量都发挥不出来。
现在，冬狮郎所修炼的，正是在寻找到适合自己的姿势，每个人的身体结构都不一样，所以每个人的姿势还有发力点都不一样，剑道的难就难在这里，尽管有前人之鉴，但是想要寻找到最适合自己的姿势和发力点是极难的，当然，这是技艺磨练到最高的情况，一般弱一点的剑道就是自己觉得怎么舒服就怎么打，长年累月下来剑道也算是小有成就。
甚至于还有人从无尽的战斗中一点一点的mo索到了自己的点，在无意识中就会发生改变，总队长山本老爷子早年就是这样的，再经过晚年的完善，才有了现在的他。
现在这个较比千年前要和平太多了，所以并没有那么多的战斗，虽然进入虚圈是可以得到磨练的，但是冬狮郎怕有心人坑自己。
而如果不是生与死之间的战斗，想要把剑道磨练到极致还是极难的，所以现在的冬狮郎只是简单的寻找而已，并没有下定决心一定要把剑道磨练到极致，最起码现在的他还做不到那种事情。.