加QQ3041446938可以催更交流，请用百度浏览器，或者手机百度看，后台看到数据好更新，谢谢配合加QQ3041446938可以催更交流，请用百度浏览器，或者手机百度看，后台看到数据好更新，谢谢配合一个学员弯腰屈背，跑到师兄的跟前，递了一根香烟，“师兄师兄，那个张家成今天还来拳馆吗？”“？”师兄一愣，接过香烟，吸了一下鼻子在掌心的位置倒着撞了两下烟嘴脸上浮现出一丝自豪的表情来像张家成这种潜力巨大的拳手，他怎么会放过“当然来喽，由我出面的嘛。”师兄笑道。“啊，真的啊？”“当然真的，还能骗你不…”师兄话说到一半，张家成和程辉两人从门口走了进来，小懒紧紧牵着张家成的大手，走起路来，摇摇晃晃的，像一只小企鹅，很可爱。“看到没有？我说什么来着，来了。”师兄兴奋道。“真来了。”“偶像啊。”“这才是狠人。”“光头再厉害，在张家成面前就是个弟弟。”“…”看到张家成，几个拳手小声议论起来，无一例外不是带着崇拜的眼神看着张家成，在他们眼里，能一拳打败职业拳赛冠军的绝对是神一般的存在啊！“来了啊。”师兄笑着。“嗯。”张家成点点头。程辉拍了一下张家成的肩膀，“那你们聊着，我去干活了。”“辉叔叔，你去哪里干活呀？”小懒好奇问道。“那里咯。”程辉指着旁边堆放各种器械和拳击手套的地方，说道：“要不要跟辉叔叔一起去啊？”“不要，小懒要跟爸爸在一起呢。”小懒摇摇头，抱着张家成的大腿。旁边有的师兄弟们看到这一幕，心都有点被萌化了。“什么时候我要有个这样的女儿就好了。”程辉感叹道。“那还不容易，生呗。”师兄调侃了一句。“你生啊。”程辉白了一眼。师兄笑了起来，转移话题道：“好了好了，懒得跟你说了，阿成啊，咱们练拳，虽然你很厉害，但是你以前没打过拳吧？”稍微懂点门道的人都看得出来，昨天张家成那一战，完全靠的是速度和力量根本就没有技巧可言也看不出任何拳击的套路来“嗯。”张家成默认点了点头。“知道昨天为什么能一拳打败光头吗？运气！光头当时轻视了你，没有任何的准备，如果当时他真的做了十分的准备，你未必能占得了他的便宜技巧可以很大程度上弥补力量和速度上的不足。”师兄认真讲道。张家成也觉得有道理频频点头“所以你现在需要训练。”师兄说道。“听你的。”张家成笑了一下，“我相信你。”“呵呵，好。”师兄叫来一个教格斗的专业教练这拳馆学徒的格斗都是他教的因为他比较严格，脸上又有一道疤所有人都叫他煞星“他学费很贵的，你跟他先学格斗，然后再学锁技。”师兄笑道。“嗯。”张家成点点头。“多多指教。”煞星恭敬给张家成弯了弯腰。这在以前是很少见到的煞星向来清高自傲，眼里容不下任何人这次却十分看重张家成所有人都有点惊讶不过也难怪张家成虽然没学过格斗但是他的力量和速度简直太恐怖了，世间罕见。综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动，允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术，被誉为搏击运动中的十项全能。不过所有东西都可以分为踢，打，摔，拿，拽，抻等基本招式“让我看看你的速度。”煞星让张家成先打速度球速度球是一个呈泪滴形状的物体，它的上端连接到一块木板上，而木板牢固地安装在墙上。在拳击中，这种速度球最能锻炼反应一个拳手的反应速度也能帮助拳手建立起自己的击打节奏来“用手的侧面或者指关节击打速度球，它会快速弹起三次，然后你再击打一次，建立自然的--节奏。想要练好速度球需要一定时间。当打得好一些的时候，可以用不同的节奏击打速度球。”煞星边示范着，边讲解道。“好。”张家成挽起衣袖学着煞星的样子，砰！一下速度球撞一下，又反弹回来再一下又反弹回来就这样反复撞了三次张家成适应了，开始慢慢加速他左右手开始轮番上阵，速度球瞬间晃成了一条直线煞星看傻了…&bp;&bp;&bp;&bp;<b></b>(月4日到月日)&bp;&bp;&bp;