;你都已经喊了，再来问我是不是有点不行呀！
陈有良的心情很好，反正等着也是无聊，不如和丁美美聊天打发时间。
;那我就默认你同意了哦。
丁美美长的漂亮，笑起来有种莫名的帅气，和她这个人的气质格格不入。
;陈叔叔，我这个妹妹是有名的拖延症患者，她要是说让你等一会儿，那估计得等了好几个小时，到时候你们晨跑都要快变成夜跑了。
丁美美一脸神秘的走到陈有良面前，一句话就让陈有良心态崩了。
;那我还要不要在这里等她呀？
陈有良忽然觉得自己做了一个错误的决定，就算小姑娘在喜欢自己，也不该轻易的就答应他呀。
真是失策了。
;要我看呀，您不如现在就去晨跑，等您回来了，我妹妹也不一定能下来。你要是真想找个人陪你的话，你看我怎么样？
丁美美脸不红，气不喘地，在陈有良面前毛遂自荐，直接把自己家的妹妹忘到了脑后。
;行呀，走吧。
陈有良并不觉得这样离开有什么不好，直接招呼着丁美美朝外走去。
丁辉全程目睹了这两个人的;狼狈为奸，好笑的摇了摇头，要不是他忙的实在脱不开身，早就陪着陈有良一起晨跑去了。
就这样，三个人同时忽略了还没有下楼的丁家小女儿，开开心心的各办各的事去了。
丁香收拾好自己以后就跑下了楼，却发现客厅里根本就没有人，跑到院子里也没有人。
;讨厌，怎么可以这样嘛。
丁香气的在原地跺了跺脚，嘟着嘴巴回了自己的房间。
晨跑的目的不是为了耍帅，也不是为了锻炼身体，而是为了呼吸新鲜空气。
环境决定了人的身体状况，每天呼吸一下新鲜空气，对身体有着难以想象的好处。
;陈叔叔，有没有人告诉过你，你跑步的样子很帅。
丁美美跟在陈有良身旁，扭头看他一眼，边跑边说。
本来平稳的呼吸，因为突然开口说话变得不稳定，丁美美觉得身体开始憋的发痛。
;跑步的时候不能说话，这是中医里最基本的常识，俗称岔气。
陈有良一边跑一边开口，不过他说话的速度很慢，有种莫名的节奏感。
这是陈有良晨跑多年养成的习惯，也是他发明的一种运气方法，让语言和心跳形成合拍一致的节奏，身体就不会因为奔跑而产生过多的压力。
;跟着我的步伐和节奏跑，放慢脚步。
看到丁美美因为压力开始喘粗气，有停下来的趋势，陈有良终于开口提醒她。
丁美美确实快要坚持不住了，正要停下来就听到了陈有良的话，赶紧听话的放慢脚步，和陈有良一样的节奏慢跑。
;深呼吸一口气，憋住，慢慢吐出来，重复这个动作。
看到丁美美坚持下来了，陈有良暗中点了点头，丁家没有怂包，就算是个女孩，也有丁老爷子的大将风范。
还别说，跑了一会儿，丁美美明显感觉到自己的肚子有力气了，双腿也没有那么沉重了。
;哇，真管用。
;嗯？一直陪在旁边的陈有良早就注意到了丁美美的变化，她一开口就一个眼刀子甩了过去。
再说话又要岔气了，丁美美赶紧乖乖闭嘴，安静的跟在陈有良身后跑着。
一段安静的晨跑结束以后，丁美美的腿都要迈不动了，浑身上下都被汗湿，就跟从水里打捞出来的一样。
;陈叔叔啊，你一直都是这样晨跑的吗？这一天天的也太累人了吧，我听说你的晨跑还坚持了很多年？
丁美美整个人都瘫在了沙发上，看着陈有良的目光也带上了几分崇拜，跟她的妹妹如出一辙。
陈有良可受不了她这种目光，不好意思的笑了一下：;没有你说的那么夸张，我以前是个农民，种地之前每天早上都会徒步走几里地去田里干活，为了节省时间，大多数时候都是慢跑，所以就养成了这个习惯。
;下田种地？陈叔叔，现在的你可一点也不像是个农民呀。
丁美美这下算是被惊讶到了，打死她也不敢相信，现在的陈有良跟农民两个字还能扯上关系。
陈有良拿过一块毛巾开始擦汗，并且笑着和丁美美交谈。
不能怪丁美美这么说。，实在是陈有良身上的变化太大了，和以前的他比起来，现在身上那股成熟稳重的气质可不是一个农民该有的。
因为晨跑的关系，陈有良身上穿着的是一套米黄色的运动装，脚上一双半新的耐克运动鞋，配上他高大的身形，怎么看都像是个运动员。
丁美美还记得昨天陈有良来的时候，身上穿的是一套深色的西装，举手投足之间都透着一股成功企业家的味道。
真的太不可思议了，这要是换做之前，谁要是跟她说，陈有良以前是个农民，她绝对会和那人好好理论一番。
可现在陈有良自己都承认了，丁美美真的是无话可说了。
两人正说话的功夫，丁香捂着脸颊从楼上跑了下来，一脸控诉的看着两人。
;你们两个怎么能丢下我自己去跑步了呢？枉费我精心打扮，还穿上了运动装，你们也太过分了吧？
陈有良和丁美美对视一眼，看到丁香身上确实穿着运动装，只能尴尬而不失礼貌的笑了笑。
;丁香，我以为你会和以前一样要化妆化好几个小时呢，所以我就怂恿着陈叔叔跟我一起去晨跑了，对不起，明天我们一起陪你好不好？
确实是因为自己的怂恿，陈有良才答应一起去晨跑，丁美美觉得不能让他背锅。
;姐，我没想到你居然是这样的人，陈叔叔，你怎么能这么没有主见呢，我姐说什么你就听什么呀，我不管，你今天要补偿我。
小丫头显然还没有消气，捂着脸颊看着陈有良。
是自己失信在先，陈有良觉得，小丫头提出的要求并不过分。
;那你说吧，你要我怎么补偿你？
本来就是到龙城参加婚礼的陈有良，这会儿也没什么事儿，就当是打发时间吧。
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