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第一百零五章 愉快的游泳课

无瞳桑吉 瑶池青莲 4378 2024-02-09 19:51

  一转眼又到了周六,小桑吉三个孩子来到了游泳馆继续学游泳。

  经过上次刘小渚因不知男女有别,闯了女更衣室被大力教练从那拧他耳朵的女人手中救下后,小桑吉觉得大力教练的脸也没那么黑了。

  大力教练让孩子们仰面躺在水上学习仰泳。他告诉大家要放松身体保持不下沉。

  开始的时候,小桑吉因为心里慌乱而下沉。刘小渚可能是因为太胖了也做不到。反而是胆小怕水的甜甜最先仰面浮在了水面上。

  小桑吉并没有放弃,试了又试才勉强不下沉了。

  刘小渚始终不得要领,最后大力教练托着他的背才使得他仰面浮了起来。他一高兴大喊一声:“我也能浮起来了!”

  大力教练的手一松,刘小渚又沉到了水里。他喝了一大口水,扑腾着站了起来。

  小桑吉转头去看刘小渚,身子一斜掉入水中。

  “哈哈!哈!”刘小渚抹了一把脸上的水,大笑了起来。

  甜甜身子一翻,在水里游了两下看着小桑吉和刘小渚,不知他们发生了什么好笑的事。

  休息的时候,刘小渚告诉了甜甜刚才的事儿。甜甜说游泳的时候不能开玩笑,不然会被水呛着的。刘小渚听了点点头。

  接下来的训练中,大力教练让大家比一比谁在水中游的时间长。

  十一个参加训练的孩子都开始下水游了起来。

  刘小渚游得飞快。甜甜刚学会换气,所以很快就不行了。她爬上了梯子,坐在大力教练的身边看着大家游。

  小桑吉游得不快。他的动作十分的缓慢,但却一直在游。

  “我不行了!”刘小渚累得够呛,从水中钻出后,站起身子说。

  最后池子里就剩下两个孩子了。其中一个孩子十一岁,体力较好。另一个就是小桑吉了。

  “他游得那么慢,却坚持到了最后!”刘小渚盯着水中慢悠悠游着的小桑吉说。

  “嗯!慢游可能不累,所以他可以游很长时间。”甜甜若有所思地看着小桑吉。

  “你们说得不错!游得慢才能省力气,但这需要很强的耐性和耐力。”大力教练肯定了孩子们的说法。

  “桑吉!别游了!你赢了!”刘小渚见泳池里就剩下小桑吉一个人了,就冲他喊道。

  小桑吉这才游到了梯子旁,慢慢地地爬了上去。

  “累了吧!喝点水!”甜甜拿了一瓶矿泉水递给了小桑吉。

  “谢谢!”小桑吉接过矿泉水喝了起来。

  大力教练拿了一个水球走过来。孩子们从地上爬了起来围上去。

  大力教练将孩子们分成两组,每组五人。那个十一岁的孩子做裁判。大力教练给了他一把哨子和一面小旗。

  孩子们按着大力教练的要求,在泳池中间挂了一个弹力水线。他们各站一边用力打水球,但是人却不能过线。

  负责裁判的那个孩子举起了小旗,水里的孩子们都瞪大了眼睛看着大力教练手中的水球。哨声一响起,大力教练手中的水球便抛了起来。双方的孩子们立刻冲上去击打那个水球。

  水球被击到了空中,刘小渚蹦起来用力打向水球。水球被他打到了对面,可是他也翻过了水线,扑到了水里。

  刘小渚因犯规被淘汰了。他不甘心地上去了。小桑吉这边只剩下了四个人。

  水球在水线上空飞来飞去。孩子们各个卯足了劲儿地去打水球。

  水花四溅,水球飞旋。孩子们既紧张、又兴奋地比拼着。

  对方的一个孩子从水下过线被淘汰了。现在比赛双方都是四个人了。刘小渚这才心里平衡了。他给他们组的加油声喊得更欢了。

  甜甜一不小心扑到了弹力线上,也被迫退出了比赛。

  孩子们都有些疲累了。水球运行速度也缓慢了许多。

  “嘭!”水球飞到了小桑吉的头上。小桑吉一跃而起,用头将水球顶了过去。

  “这算不算违规?”裁判的孩子问身边的大力教练。

  “可以!他没触碰到水线或过线就不算违规。”大力教练很赞赏小桑吉刚才的反应能力。如果小桑吉不用头去顶那个球,球也会落到他的头上。他若闪避,球就会落到水里而丢分。

  “时间到!”裁判的孩子吹响哨子后喊道。比赛的孩子们这才停了下来。他们纷纷爬到了水池边上坐下了。

  小桑吉累得直喘粗气,坐在地上就不想动了。

  “桑吉!到点了,我们去换衣服吧!”刘小渚走过来说。

  “拉我一下!”小桑吉冲刘小渚伸出了右手臂。刘小渚用力一拉,小桑吉借力站了起来。可是小桑吉没有站稳,拉着刘小渚一起跌落在水池里。甜甜吓了一跳,楞愣地杵在了池边。

  小桑吉和刘小渚一落水,二人本能地屏住呼吸钻出了水面。甜甜这才回过神来喊道:“吓死我了!”

  小桑吉和刘小渚爬上梯子。他们两个小家伙互相扶持着走向了更衣室。

  秦青看着走向她的儿子的脸色有些苍白,便担心地问他怎么了?

  小桑吉对妈妈笑了笑说:“玩累了!”

  秦青不解地追问是怎么回事?刘小渚添油加醋地把今天游泳课的全过程讲述了一遍。秦青这才知道是怎么回事。她让儿子坐在自己的身边歇息一会儿再走。

  曹敏老师带着女儿甜甜先离开了。刘小渚无聊地坐在了小桑吉的身边。

  秦青给儿子和刘小渚买了两瓶健身饮料。小桑吉喝完后,觉得自己好多了。他拉着刘小渚的手,跟着妈妈离开了游泳馆。

  小桑吉回到家里就趴在沙发上睡着了。秦青给儿子盖了薄毯子就去做午饭了。

  小桑吉睡醒之后感到自己浑身酸痛。秦青将饭菜端上桌子,然后走到儿子的身边坐下了。她给儿子拍打着胳膊和腿脚,帮助他放松肌肉。小桑吉觉得身上舒服多了。

  “谢谢妈妈!我们吃饭吧!”小桑吉爬了起来道。

  饭桌上,秦青给儿子夹了肉。她说多吃肉才会更有力气。

  下午,小桑吉将今天他们去学游泳的经过写了下来。他说这次游泳训练虽然很累,但是他觉得很有趣。他不但学会了仰泳,还能在水里游很长的时间。

  小桑吉年纪虽小,但他却深刻地认识到了游得慢不是一件坏事。他能很好地保存体力,使自己不至于沉下去。

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