翌日。

　　太阳还没出来。

　　杨过还在房间里酣睡，突然房门被打开。

　　警惕的杨过瞬间睁开眼睛。

　　杨过还没反应过来，就被来人丢过一黑团。

　　“醒了？”

　　“穿上劲装，跟我走！”

　　杨过听声音才清醒过来，来人竟然是师傅。

　　许志清立身房间外，他静静的等了一会儿，才看到杨过打着哈欠睡眼惺忪的走出房间。

　　“去洗把脸！清醒一下！”

　　“师傅！”

　　杨过看了眼天，发现天根本都没有亮。

　　怎么起那么早干嘛？

　　许志清见杨过磨磨蹭蹭，瞪了一眼道：“快点！洗把脸！”

　　“哦哦！”

　　杨过不敢反抗，哪怕心里埋怨也不敢暴露出来。

　　他老老实实去洗了脸。

　　许志清等杨过洗完脸，转身就离开院子。

　　并朝杨过丢了一句：“跟我来！”

　　杨过哦了一声急忙跟上。

　　他刚出门，一阵冷风吹来，身子就是一哆嗦。

　　“好冷！”

　　他刚说完，发现前面的师傅同样穿着是一件单薄劲装。

　　“师傅，难道你不冷吗？”

　　许志清头也不回的回应道：“跑一圈就不冷了！”

　　杨过一脸惊愕，什么叫跑一圈？

　　许志清很快告诉他什么就跑一圈。

　　他带着杨过什么都没有干，就围绕着以往他刚来全真派时跑步的小路上跑。

　　以五公里为基础。

　　在这个人人都练武的年代，许志清发现跑步同样有用。

　　因为他跑步的时候，即使不练习金雁功，却能发现金雁功同样有着缓慢的进步。

　　进步倒无所谓，跑步能强化他的心肺。

　　让他在使用轻功时，维持的速度更长久。

　　这一点，却是没有在面板上面显现。

　　他还很可惜面板不能显示他的身体素质。

　　他也不是天天跑，七天时间大概跑五天。

　　跑三天休息一天，然后跑两天再休息一天。

　　下一次则是三天。

　　如此循环。

　　三年来，他身体素质提升非常高。

　　除了跑步外，他也会去山崖的河流中游泳。

　　许志清带着杨过，一跑就是五公里。

　　他发现杨过倒也是坚韧，跑了三公里之后杨过的脚步就慢下来了，后面愣是咬牙坚持晃悠悠跑完。

　　跑完五公里，许志清给杨过一个赞许的表情。

　　“跑步的时候，是不是感到心都快跳出来了，然后大口的呼气吸气才能缓解！”

　　杨过有气无力的点了点头，他现在只感觉肚子火辣辣的疼。

　　许志清看着杨过模样，他指了指杨过的肺：“这地方是肺部，也就是你呼气吸气的地方！”

　　“可不要认为是肚子，肚子里面可是有着五脏六腑，每个位置都不同！”

　　许志清说完问道：“读过书吗？”

　　杨过点点头：“读了论语，孟子！”

　　“不错！”

　　许志清笑了，他指了指脑袋：“一個人不仅仅要武功强，还有这里强！”

　　前世科学和现代武功结合，让许志清能够更快的了解武功。

　　或许这世界的不同，能够练功产生气。

　　并不是气血。

　　气血是气血，气是气。

　　完全是两码事情。

　　“当然，只有这里也不行！就像现在的你，脑子或许可以，但是身体跑个十来里就受不了了！”

　　“还需要锻炼！”

　　“不过急不得！”

　　杨过一听急不得，他急了：“师傅，我可以的！”

　　“我知道你可以的！但是你的身体不可以了！”

　　许志清瞥了一眼杨过：“你现在在跑的时候都跑吐了，当师傅没看到吗？”

　　“伱今天已经突破极限了！”

　　杨过似懂非懂的点点头。

　　“走吧，先回去洗个澡换身衣服！”

　　许志清把杨过带回院子里后，丢了一句拆房有热水后，便回了屋。

　　热水是他给杨过烧的。

　　对他来说，五公里也只是微微热身。

　　根本用不上洗热水澡。

　　许志清回到屋里，拿出一本书籍。

　　上面标注的是人体经脉以及五脏六腑位置。

　　这是他搜集的医书，再加上自己所学，编出来的

　　尤其是人体脉络那副画，更是他费劲心血所制造。

　　只凭借这一幅画，就远远超过了这个时代。

　　“师兄！”

　　“要吃早饭了！”

　　程佳瑶跑进屋看到了师兄手里拿的书籍。

　　她看到后，顿时感到头大。

　　平日里学习文功都够让她头疼的了，师兄竟然还让她研究医术。

　　她一个头，两个大！

　　程佳瑶有些后悔跑过来喊师兄了，她蹑手蹑脚转过身去，想要偷偷溜走。

　　“站住！”

　　许志清瞥见了想要溜走的师妹，看到师妹那模样，他揶揄道：“怎么，是看到这医书想跑吗？”

　　“不不不！”

　　程佳瑶连连摇头。

　　“我没想跑！”

　　说完，她哭丧着脸：“师兄，咱们今天下午是学习医术吗？”

　　“你说呢！”

　　程佳瑶瞬间脸垮了。

　　“不学行不行啊！”

　　许志清看到程佳瑶模样，乐得不行。

　　“不行！现在在门派里面还无所谓，可要是行走江湖一定要多有一门本领在身！”

　　在别的上面也许会有商量，但是在保命这上面，许志清那真是不打一点折扣。

　　练武功的同样会受伤，会感染风寒，行走江湖更可能被人下毒！

　　医书还是要学的。

　　他不知道为什么医术这一技能，在任务面板上面却不显示。

　　不然他也想知道现在的他，医术方面有没有大成。

　　其实……他只是单纯的也不想背医书，想加点。

　　许志清严肃说完，拍了拍陈佳瑶的小脑袋：“好了，别哭丧着脸了！这书不是给你准备的，是给你那师侄准备的！”

　　程佳瑶一听不是她学习，立马跳起来挂在了许志清身上，嬉皮笑脸道：“就知道师兄是吓吓我的！”

　　“去去去！赶紧下来！”

　　许志清把程佳瑶从身上拽下来，顺手把书塞给了她。

　　“你先拿着，我去喊杨过吃饭！”

　　程佳瑶想和许志清一起去，立马被许志清拒绝了。

　　“他应该还在洗澡！”

　　许志清走到杨过房间门口，发现杨过早已经洗完了，而且正坐在地上揉着双腿。

　　杨过听到动静，急忙想要站起身。

　　“行了，放松一下肌肉是好的！”

　　许志清让杨过不要起来，他走过去让杨过双腿伸直并拢。

　　随后他用脚抵住杨过前脚掌：“稍微有点痛，忍耐一下！”

　　许志清说着缓缓踩下。

　　筋脉拉伸的痛苦，瞬间让杨过扭曲了表情。