第1955章 自己给自己挖的坑(为‘飞翔的石头’加更)
穿好衣服,本来可以休息一下,但没有想到的是,居然直接就出来训练。
“来到这里,我发现你们有一个非常严重的问题,那就是没有时间观念。”
“现在,向右看齐。”总教官说了后,各自就都纷纷看~齐。
而且后面还有垫子什么的,就两个人两个-人的站一个。
孙麒和孙扬站一个,蒋近肤则是和李瑞真一边了。
“杨远,你来给他们示范一下,端腹开始。”刘总教官说了,一班的班长就跟着做。
这一个动作做出来后,张篮訫她们就惊呆了。
双脚合拢,然后抬起来45度,这个动作可不简单。
看似简单,但是要做真的非常难。
就算能做的了,那也坚持不了多久。
哪怕是孙麒和蒋近肤这样的健身猛男看见了,也忍不住惊讶。
“一分钟!自己数秒!”教官让他们八个人自己做,这也是对他们进行一个体能测试。
“开始!”根本就不给你多说的机会,直接就让你们开始做。
所有人都躺下来,然后做出刚才杨远的动作。
孙麒、蒋近肤俩人倒是做的标准,而且读秒也很耿直。
“啊!嗯!”女生这边就难了,这样子向上倾斜45度就足够吃力的了,还要自己读秒,真的是一种折磨。
虽然这在教官看来,这是一种挑战,但是对于她们而言,这是一种折磨。
而且就算在读秒的时候,也是尽可能的读快一点,这样就能快点结束了。
但是她们忘记了,教官的手中是有秒表的,怎么可能给你们偷懒呢。
虽然说现在的天气不是很热,但是这样也不好受啊。
女生这边,杨蜜和佟莉娅更是连伸直双脚都困难,这也就更加不用说保持住。
“60!”张篮訫这边念的快,60秒就念完了,刚把脚给放下来,就被教官给叫起来了。
“抬起来。”教官很凶,张篮訫就算是想要偷懒都不行。
孙麒和蒋近肤俩人都没有放下,还在保持。
孙麒是能保持,但是却没有心思去数数,而是在挑战自己。
蒋近肤倒是数的很准确,可孙麒却是没有理会这样,做自己的。
他知道,不可能只有这么一个训练的,等下还有别的。
为了接下来的训练,孙麒要给自己保持体力,不要用力过猛。
“停!”教官这时候喊停了,可却是来到孙麒放松下来的孙麒面前。
“你为什么没有数秒?”教官俯视躺着的孙麒,后者则是道:“心里默数。”
“数秒就要大声数出来,心里默数这算什么?”
“因为考虑到接下来还有训练,能心里默数就在心里默数,要节省体力接受接下来的训练。”孙麒正面回答,也说出了自己的想法。
总教官听完,没有认可,但也没有惩罚孙麒。
“你们明白这一分钟有多辛苦,有多重要了吧?”
“经过这一分钟,能让你们记住时间观念了吗?”总教官大声询问八人。
“记住了!”蒋近肤很积极,但是其他人都已经没有力气去回答。
看似短暂的一分钟,却是让他们非常费劲。
“起立!”总教官让他们起来,大家都没事,只是有点气喘。
“现在开始体能测试的第一项,仰卧起坐,标准,双肘要触碰到膝盖,时间是两分钟,能不能做到?”这还只是第一项,但是这对于张篮訫、沈孟晨他们来说,就已经是一个非常艰巨的任务。
“开始!”教官喊开始了,孙麒就抱着孙扬的脚,看着孙扬做。
“我们好像从来没有过这样的训练吧?”孙麒笑看着这么费力的孙扬。
“你记忆中有过吗?”在做的时候,孙扬还回答孙麒。
俩人在这里聊天,但是旁边的蒋近肤却是爆发了一样,做仰卧起坐的速度,孙麒都忍不住诧异。
另外一边的张篮訫和杨蜜呢,则是用自己的速度去做。
不过这样的体能测试,对于她们而言,真的是在挑战
“加油!”佟莉娅在帮杨蜜压腿,还不断的加油打气。
“杨蜜加油!最后20秒了,冲刺。”就算是教官都忍不住要为杨蜜喊加油。
杨蜜倒是想,可问题是不行啊。
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她已经尽力了,哪里能做的出来。
2分钟到,四人都停下来,躺在垫子上喘息。
“各班记录成绩。”教官让班长帮忙记录成绩。
“孙扬,多少?”杨远第一个就问孙扬做了多少个。
“95个。”孙麒记的很清楚,把数据告诉班长。
“蒋近肤!”杨远问了,李瑞就道:“130.”
“哇!”听到蒋近肤2分钟就能做130的时候,可谓是惊呆了几个女生。
2分钟就是120秒,但是蒋近肤则是130个,那也就是说,蒋近肤平均不到一秒就做一个。
这种速度,的确是给力的了。
.. ......
“天哪,这么夸张?”这个数字,就算是孙扬也吃惊。
“杨蜜多少?”王威这边也在为佟莉娅,后者就告诉他是50个。
“张篮訫。”
“65.”能做这么多,也算不错了吧,而且这只是测试,也没有要求。
“换人!”总教官大喝一声,让他们换人。
孙麒躺了下来,把腿给缩起来,让孙扬给抱着。
李瑞也一样都躺下,准备听教官的指令。
“孙扬,刚才你做了多少个?”总教官这时候走过来,问孙扬。
“95个啊?”孙扬不明白,干嘛还要问这个问题。
“孙麒,翻倍!”总教官冷不丁的对孙麒说。
“什么?”躺着的孙麒,听到这个后,就更是吃惊总教官说的话。
刚说什么了?让他翻倍?孙扬做了95个,让他翻倍的话,那就是190个?
凭什么啊,凭什么他就要翻倍,总有一个理由吧。
“如果做不到孙扬的两倍,那你今天就不用吃午饭了。”刘总教官这是逮住机会要搞孙麒呢。
“不是,为什么啊?”孙麒就不明白了,为什么要这样对他?
“这个需要理由吗?我让你翻倍就翻倍。”他是教官,那就是他说了算,而且还道:“刚才是谁说的,来到军区就会必须服从命令的?”
孙麒哑口无言,刚才在活动室,还的确是这样说过。。